Sexología
Bienestar Sexual y crecimiento personal
La terapia en sexología
La sexualidad es una parte esencial del bienestar humano y afecta tanto a la vida individual como a la de pareja. La terapia en sexología aborda dudas, bloqueos, dificultades sexuales, problemas de comunicación íntima y aspectos relacionados con la autoestima o el deseo.
En nuestro centro de psicología en Leganés trabajamos la sexualidad desde una mirada respetuosa, profesional y libre de tabúes. Nuestro objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre, mejorar tu bienestar sexual y recuperar una vivencia sana, plena y satisfactoria de la sexualidad.
Cómo trabajamos en nuestro Espacio Abierto Leganés
Las sesiones se realizan mediante un enfoque interrogativo, integrando herramientas de la psicología y conocimientos específicos en sexología. Analizamos la historia personal, las relaciones afectivas, las experiencias previas y los factores emocionales que influyen en la vivencia sexual.
La intervención se adapta a cada persona o pareja, creando un espacio seguro para expresar dudas, explorar emociones y trabajar las dificultades sin juicio. El proceso permite identificar las causas de los bloqueos y acompañar cambios que mejoren la vida sexual y relacional.
¿Cómo podemos hacerte mejorar?
Mejora la comunicación en la pareja.
Ayuda a identificar las causas de dificultades o trastornos sexuales.
Aporta seguridad y claridad sobre deseos y límites.
Favorece la autoestima y la conexión emocional.
Reduce la ansiedad relacionada con el sexo o el rendimiento.
Permite vivir la sexualidad de manera más libre, consciente y satisfactoria.
¿Para quién es la Terapia Sexológica?
La terapia sexológica está dirigida a todas aquellas personas que sienten que su vida sexual no es tan plena o satisfactoria como desean. Puede ayudarte si experimentas dudas, bloqueos, incomodidad o dificultades que afectan al deseo, la excitación, el disfrute o la relación con tu propio cuerpo. También es adecuada para quienes quieren comprender mejor su sexualidad, explorar sus emociones o vivir esta parte de su vida con mayor libertad y bienestar.
Es un recurso muy valioso para parejas que desean mejorar su intimidad, fortalecer la comunicación o recuperar la conexión afectiva y sexual. Ya sea por cambios en la relación, por falta de deseo, por dificultades durante los encuentros íntimos o por inseguridades, la terapia ofrece un espacio seguro para expresar lo que ocurre y encontrar nuevas formas de relacionarse. El trabajo conjunto permite crear dinámicas más sanas, respetuosas y satisfactorias para ambos.
También es una opción adecuada para quienes sienten que su bienestar emocional interfiere en su vida sexual. Factores como el estrés, la ansiedad, experiencias pasadas, problemas de autoestima o situaciones vitales complejas pueden influir en cómo vivimos la sexualidad. En estos casos, la terapia sexológica ofrece acompañamiento profesional para comprender el origen del malestar, mejorar la relación con uno mismo y recuperar una vivencia más consciente, natural y equilibrada de la sexualidad.
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